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黔东南州“12355轻松备考”公益宣讲活动举行

来源:团黔东南州委     日期:2021-04-27     编辑:本网

(通讯员 李伟伟)4月23日,由团黔东南州委,州教育局和州心理健康协会共同发起的黔东南州2021年“12355轻松备考·大型中高考学生心理减压”公益宣讲活动,在黔东南州民族高级中学举行。

国家二级心理咨询师现场为州民高600余名师生作辅导授课,为考生分析了考试焦虑的现状和表现,考试焦虑产生的根源,学会劳逸结合,科学减压,并重点就如何消除考试焦虑问题为学生作专题讲解,指导考生调节临考情绪,舒缓考前压力,以积极,乐观的心态迎考备战。

据悉,此项活动旨在为中高考考生,家长,老师缓解考前压力。已在黔东南州举办多年。活动开展以来,受到广大考生,家长和老师的欢迎。下一步,团州委将组织州心理健康教育专家深入全州各县市初,高中学校,为广大考生及家长讲解心理减压知识,提出合理化建议和意见,帮助考生缓解焦虑情绪,轻松备考。

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